Richtig meditieren – wie geht das?
Richtig meditieren ist gar nicht so schwer. Wichtig ist, dass du bereit dazu bist und dich einfach darauf einlässt. Lass dich fallen und genieße deine Meditation. Sie ist deine Zeit…
Innere Balance – Wie Meditation dabei hilft
Wenn du zu den Menschen gehörst, die sich gerade nichts sehnlicher wünschen, als ihre innere Balance wiederzufinden, bist du wahrscheinlich auch schon über die Idee gestolpert zu meditieren. In Zeiten…